RTV Utrecht RTV Utrecht RTV Utrecht RTV Utrecht

- advertentie -
- advertentie -

Mindfulness ouder & kind cursus

Overig


Mindfulness ouder & kind cursus

Plaats

Wijk bij Duurstede

Datum

woensdag 30 september 2020 - woensdag 11 november 2020

Samenvatting

Mindfulness kan kinderen en ouders helpen om de pauzeknop te vinden in hectische tijden, om even op adem te komen en om met compassie te kijken naar zichzelf en de anders; zonder oordeel of reactie.

Beschrijving

Met mindfulness-oefeningen ontwikkelen kinderen hun emotionele en mentale spierkracht. Ze worden zich bewust van hun eigen kracht en invloed. Zij zijn de bestuurder van hun eigen gedachten en gevoelens!

Tijdens de les oefenen we met aandacht geven aan jezelf, aan elkaar, aan verbondenheid, concentratie, focus, gezelligheid en meer. Oefeningen worden afwisselend individueel of gezamenlijk (ouder met kind) gedaan. Mindfulness ouder & kind is een mooie manier om in contact te zijn met je kind.

Enkele reacties van eerdere deelnemers: een feestje van voor ouder en kind, toepasbare en begrijpelijke oefeningen, verdieping voor twee.
De training bestaat uit 4 bijeenkomsten; de themaís zijn: ademhaling, zintuigen, gedachten en pauzeknop.

Praktische informatie:
ē Data: 30 sept, 14 okt, 28 okt en 11 nov
ē Tijdstip: 14.00 Ė 15.15 uur
ē Locatie: Wijk bij Duurstede
ē Tarief: Ä 65,- per ouder-kind-paar
ē Aanmelden/ meer info: welkom@mindmecoaching.nl of via de website.

Deze cursus is ook te volgen op individuele basis (1 ouder met 1 kind; data in overleg).


Toegangsprijzen

Kosten volwassenen: 65,00



Organisatie & locatie

Kotter 1
3961KP  Wijk bij Duurstede
website »

Openingstijden: 14.00 tot 15.15




Agendatips

 Heeft u een agendatip? Gebruik het formulier om uw agendatip te plaatsen.
SIMON

SIMON

Drive-in...

SIMON

SIMON

Drive-in...

De Derde Helft

De Derde Helft

Sport en spel voor 55+...

BRIMSTONE

BRIMSTONE

Drive-in...

BRIMSTONE

BRIMSTONE

Drive-in...

WOLF

WOLF

Drive-in...

WOLF

WOLF

Drive-in...

s

s

Drive-in...

SPOORLOOS

SPOORLOOS

Drive-in...

SPOORLOOS

SPOORLOOS

Drive-in...

Openluchtexpositie Amelisweerd

Openluchtexpositie Amelisweerd

6 kunstenaars op tuinderij Amelis'Hof...