Sporttraject voor jonge Utrechters met psychische problemen

© ANP
UTRECHT - In Utrecht start vandaag een project om jonge Utrechters met psychische problemen aan het sporten te krijgen. Het initiatief is van sportcoach Hylke Bos en wordt onder meer gesteund door de gemeente, NOC*NSF en buurtteams.
Volgens Bos is bewegen natuurlijk voor iedereen goed, maar helemaal voor mensen die psychisch in de knel zitten: "Het sporten zorgt voor de verhoogte aanmaak van gelukshormonen, waardoor de stress vermindert."
Plezier gaat in zijn nieuwe project voorop staan. "Hardlopen is zeker in de buitenlucht heel goed, maar plezier is voor ons het belangrijkst. Want dan houd je het ook vol."
Met het project kunnen in eerste instantie 32 jongeren meedoen tussen de 16 en de 23 jaar oud. Die moeten nog wel geworven worden. Aanmelden kan nog.
Ook in Utrecht In Wakker was aandacht voor de bijeenkomst

Heb je een tip of opmerking? Stuur ons je nieuws of foto via WhatsApp of mail.