RTV Utrecht RTV Utrecht RTV Utrecht RTV Utrecht

Studenten universiteit gaan weekje ontstressen

1/3
UTRECHT - Voor studenten van de Universiteit Utrecht (UU) staat vanaf vandaag de Wellbeing Week op het programma. Ze leren daarin ontspannen, ontstressen en hun tijd handig in te delen.

Want heel veel studenten zijn superdruk en zien soms door de bomen het bos niet meer. De UU richtte een groep op die dat probleem moet aanpakken en daaruit vloeide de Wellbeing Week voort.

Die begint vandaag met een mega-yogasessie op de Janskerkhof. Tot en met vrijdag staan allerlei activiteiten op de rol, zoals schilderen, danslessen, een cursus over time-management, hoe om te gaan met stress en inloopspreekuren bij een studentenpsycholoog.

Volgens organisator Liesbeth van der Heide is het niet zo dat Šlle UU-studenten overwerkt zijn. "Ik denk dat ze zeker ook de kroeg in gaan, en gelukkig maar zou ik willen zeggen."

Maar: "De agenda is ook heel vol. Er wordt heel veel 'gewild'. Denk aan bestuurswerk, stages en bijbanen. Het is best wel een uitdaging daar de juiste keuzes in te maken."

Het is de bedoeling dat de Wellbeing-week ieder jaar georganiseerd wordt.

Utrechtse studenten gaan weekje ontstressen


Liesbeth van der Heide van de UU legt op Radio M Utrecht uit over de Wellbeing-week.


Heb je een tip of opmerking? Stuur ons je nieuws of foto via WhatsApp of mail naar nieuws@rtvutrecht.nl.






Nieuwsoverzicht