Instellingen

Zomercursus voor sombere 55-plussers

DE BILT - In De Bilt begint vandaag de cursus 'Optimistisch de zomer door' voor sombere 55-plussers.
Veel mensen zijn juist vrolijker in de zomer, maar voor een grote groep ouderen geldt dit niet. De zomer is namelijk ook de periode dat de kinderen op vakantie zijn, cursussen stoppen en sociale contacten op een laag pitje staan.
Deelnemers aan de cursus leren positiever te denken en voor zichzelf op te komen. Omdat een gezonde geest huist in een gezond lichaam is er ook aandacht voor beweging en ontspanning.

Heb je een tip of opmerking? Stuur ons je nieuws of foto via WhatsApp of mail.