RTV Utrecht RTV Utrecht RTV Utrecht RTV Utrecht

- advertentie -
- advertentie -

Jaap Huibers


Winterperiode, griep, corona en het afweersysteem


Goedemorgen luisteraars,

 

Het zou zomaar kunnen dat dit najaar en de komende winterperiode wat betreft onze gezondheid een moeilijke tijd gaat worden. Het coronavirus is nog lang niet uitgeraasd.

De vaccinaties zullen er waarschijnlijk aan bijdragen, dat de ziekteverschijnselen minder heftig zijn, maar toch…

Virussen zijn uiterst handige krengetjes. Ze muteren namelijk bij de wilde beesten af. Steeds weer een nieuwe variant, die weer op een steeds geraffineerder manier toegang weet te krijgen tot de lichaamscellen.

Dan kan er de aankomende tijd ook nog een keer de ‘gewone’ wintergriep uitbreken, zeker al alles weer los gaat en kan.

Dan is de kans op het elkaar besmetten veel groter.

Ik vind het eigenlijk erg vervelend om te moeten zeggen, maar gedurende vele eeuwen hebben we kunnen waarnemen, dat, als er sprake was van een pandemie, zoals ooit de pest, de Spaanse griep, en wat niet meer aan ellende is voor gekomen, de sterksten overleefden. Of zoals de bekende uitspraak: in de natuur gaat het steeds om de ‘survival of the fittest’.

Hoe ellendig het ook klinkt, maar griep en corona zijn in feite ook een test voor de kwaliteit van ons eigen afweersysteem.

Als dat namelijk in zeer goede conditie is, kunnen we veel aan en overleven.

Het is dus het allergrootste belang om dat eigen afweersysteem in topconditie te houden.

Dan komen 3 zaken aan de orde!

1.     Voeding 2. Leefwijze en 3. Het gebruik van weerstandsverhogende kruiden.

1.     Erg veel voedsel dat na de Tweede Wereldoorlog door de voedingsindustrie is ontwikkeld, draagt niet altijd bij aan het gezond houden van ons afweersysteem. Integendeel. Veel modern voedsel put je afweersysteem uit, omdat de verwerking ervan erg veel extra activiteit van het afweersysteem vraag. Je bewijst je afweersysteem een grote dienst door zo natuurlijk mogelijke producten te eten.

2.     Onze leefwijze is eveneens erg veranderd gedurende de afgelopen 75 jaar. Het is allemaal er veel drukker, jachtiger, stressvolle en vooral ‘harder’ geworden. Een zinvol gevoelsleven en een emotioneel wat menselijk bestaan heeft plaats moeten maken voor internet, de digitale samenleving en het mee-moeten-doen om er bij te horen en jezelf in de markt te zetten. Allemaal heel erg kwalijk voor het afweersysteem, want ieder afweersysteem functioneert het best en kan zich herstellen, als er enige rust in dat zenuwstelsel aanwezig is. Een gestrest zenuwstelsel maakt jouw afweersysteem altijd kwetsbaarder!

3.     Tenslotte twee geneeskruiden die, wetenschappelijk bewezen en al, een substantiële bijdrage kunnen leveren aan het in goede conditie houden van ons afweersysteem.

Dat zijn de Astragalus membranaceus, de hokjespeul en de Uncaria tomentosa, de Katsklauw. De Astragalus heb ik het afgelopen jaar al enige keren besproken. Je kunt die columns terugvinden op de site van Radio M/RTV Utrecht.

De Katsklauw heeft een weerstandsverhogende werking.

Het gevolg daarvan is, dat ziekmakende bacteriën, schimmels en vooral virussen door dat in goede conditie verkerende afweersysteem beter en efficiënter de nek omgedraaid worden.

Je kunt van beide tincturen 2 tot 3 keer daags 25 tot 35 druppels in iets water innemen, en dat gedurende de herfst en winterperiode.

Moraal van het verhaal: medicijnen of vaccins ontwikkelen tegen al die ellendige ziekmakers is op zich prima, maar begin nu eerst eens serieus en krachtig te werken aan de conditie van jouw eigen afweersysteem.

Luisteraars, graag weer tot de volgende week.

Copyright 10-10-2021, Jaap Huibers, Amerongen.

 


Eerder verschenen Jaap Huibers:

- De werking van Hoppoeder bij overgangsklachten.
- Winterperiode, griep, corona en het afweersysteem
- ‘Ademen tot je erin stikt’ (hyperventileren).
- Boerenkool en andere koolsoorten: bronnen van gezondheid.
- De aap en zijn banaan en de mens en zijn frikadel.
- Bitterstoffen in groenten, zinvol voor hart en spijsvertering.
- Valeriaan en de menselijke waardigheid
- Spigelia 4CH: hartkloppingen en migraine
- COPD : kiezelzuur, Tijm, Longenkruid, Drosera en Quebracho.
- Zwarte bes en Ribes ngrum gemmo 1D werkt bloedzuiverend.
- Felle reactie op wespensteken en homeopathisch Vespa Crabo D200.
- Brave Hendrik, een gezonde groente en een broertje van spinazie
- Kattendoorn (Ononis Spinosa): vocht vasthouden, niergruis en blaasontsteking
- Jicht…..een gehaat onkruid kan verlichting bieden. Over Aegopodium podagraria.
- Migraine ophthalmique, valeriaan en moederkruid (pyrethrum parthenium)
- Astragalus membranaceus (hokjespeul)- weerstand, hart, bloeddruk
- Weegbree (Plantago), slijmstoffen, slijmvliezen en oren.
- Artrose - Duivelsklauw en Wilgenbast
- Aanhoudende klachten na Covid-19, vit.B, Q10 en Astragalus.
- Pinksteren, geestkracht, bloedsomloop en de Rozemarijn.
- Pepermunt: van ‘kerksnoepje’ tot gal-kalmeerder.
- ‘Onze’-Lievevrouwebedstro bij vocht vasthouden, krampen en gespannenheid.
- Eten en snoepen uit onvrede maakt altijd dik
- Kruiden in de keuken: bevorderen de vertering van een gerecht en verrijken de smaak ervan
- Origanum majorana (Marjolein) draagt bij aan ontspanning en geeft rust
- Goudsbloem (Calendula): van grote waarde bij huidproblemen en heerlijk in de keuken.
- Pasen, voorjaar, eitjes en cholesterol
- Artisjok: een culinaire delicatesse en waardevol voor een goede leverwerking.
- De familie Look: geurig en ontroerend.
- Berkenwater…reinigend, stimuleert de nieren, een topper voor je haar.
- Angelica (Engelwortel): lente, levenskracht en een gezonde spijsvertering
- Spierverkramping en Magnesium phosphoricum D6.
- Hartgespan en een onregelmatige hartslag
- Massaal burn-out bij jongeren en de helende kracht van Goud
- Spanningshoofdpijn en het Moederkruid.
- Slijmvliezen, schimmels (candida albicans) en kruidnagel (tinctuur).
- Onrust en spanningen bij de jeugd en de kalmerende kracht van Zilverlinde.
- Bescherming van bronchiën en longen, Tijm, Zonnedauw, Maarts Viooltje en Longenkruid.
- Winterhanden en –voeten, doorbloeding, rozemarijn, en meidoornbloemen.
- Kiezen we voor ‘gelukkig’ of ‘zinvol’ als Nieuwjaarswens?
- Oudejaarsavond, jeneverbes, en het reinigen van ‘kwaaie’ restanten!
- Een vreemde Kerst: over Licht, eenzaamheid en Melissethee.
- December-eetgenot, opgeblazen gevoel en Karwij ter ‘ontluchting’.
- Toverhazelaar (Hamamelis), spataderen en vermoeide benen
- Advent, in verwachting zijn, het afweersysteem en Aurum Metallicum.
- Mierikswortel: stimulans voor gal en spijsvertering
- Vocht vasthouden, niergruis, Peterselie en een smakelijk keukenkruid.
- Tijm (thymus vulgaris), afweersysteem, virussen en de luchtwegen.
- Kun je voedingssupplementen als ‘gezondheids-snoepjes’ gebruiken
- Heerlijke winterkost: Lichtpuntjes in donkere tijden.
- Slecht slapen, haver, hop en zilverlinde.
- ‘Als de blaadjes vallen’ , herfst-somberen en geneeskrachtig Goud (Aurum metallicum)
- Prof. Boerhaave (1668-1738), zijn ‘lijfspreuk’ en de actuele corona problemen.
- Artrose (deel 2), de pijnstillende en ontstekingsremmende werking van Moerasspirea.
- Artrose, glucosamine-plus-selenium, duivelsklauw en wilgenbast
- Laurier, de lauwerkrans, lichtkracht en een moeilijke spijsvertering.
- De ‘R’ in de maand, virussen, afweersysteem, levertraan en Astragalus.
- Dagelijks wandelen, een zegen voor hart, rug en vitaliteit
- Heftige emoties en het corona ‘duiveltje’…,Valeriaan en Aurum metallicum 5CH
- Hittegolf, fysiologische stress, meidoorn en guldenroede.